¿porque se considera importante realizar los ejercicios de entrada en calor antes de una actividad deportiva?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.
Contestado por
3
Respuesta rápida >_<
Porque te puedes ocasionar calambres sino los haces.
Espero haber ayudado
Otras preguntas
Castellano,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 4 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Matemáticas,
hace 10 meses
Química,
hace 10 meses