¿porque se almuerza a la hora correcta?
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Las calorías se queman no importa cuando las comas, pero si cenas tarde es más probable que no te deshagas de ella antes de irte a la cama. Lo que no quemas se almacena en el cuerpo en forma de grasa, y según avanza la tarde, nuestra actividad física es menor”.
Explicación:
espero te sirva :D
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hola buenas noches duerman bien
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