porque regular las emociones requiere de un trabajo constante
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¿Por qué regular las emociones requiere de un trabajo constante?
Porque la forma en la que reaccionas a ciertas circunstancias no es algo que podais cambiar de un día a otro. El aprender a controlar o a regular nuestras emociones requiere de esfuerzo, de prácticarlo constantemente para que después te salga de forma natural, y así después no te costará esfuerzo el controlar tus emociones.
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