¿ Porque razones piensas que se da la depresión? ¿ La depresión se puede superar? ¿ Es normal sentirnos triste? ¿ qué deberías hacer cuando estás triste o deprimida?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1-Los genes. Las investigaciones demuestran que la depresión se da por familias. ...
La química cerebral. ...
El estrés, la salud y las hormonas. ...
La luz solar y las estaciones del año. ...
Los acontecimientos vitales. ...
El ambiente familiar y social.
2-Es importante tener en cuenta que la depresión sí se puede superar. Aunque no apetezca, hay que hacer un esfuerzo pequeñito cada día para conseguir salir de ahí.
3-Es completamente normal estar triste a veces. Siempre que no ocurra con demasiada frecuencia y que no dure demasiado tiempo, la tristeza, como todas las emociones, es una parte natural de la vida. Pero no es agradable estar triste. Es mucho mejor sentirse feliz.
4-Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. ...
Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...
Piensa en positivo. ...
Piensa en posibles soluciones. ...
Busca apoyo. ...
Mejora tu estado de ánimo.
Explicación:
ojalá te sirva ekisde
Hola, estés bien, antes que nada, espero que esta respuesta te ayude, ya que le pongo mucho empeño para ayudarte ^-~
¿ Porque razón piensas que se da la depresión?
Yo creo que la depresión se da cuando una persona tiene muchos problemas y esta estresada o cuando esta triste. Yo a veces tengo
depresión cuando tengo problemas.
¿La depresión se puede superar?
Si se puede superar, uno tiene que inventar el método para superarlo.
¿Es normal sentirnos tristes?
Si es normal, por que uno tiene que demostrar sus sentimientos.
¿Qué deberías hacer cuando estás triste?
Algunas personas, ven películas o salen con amig@s.
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PD: Si te sirvió dímelo en comentarios, si no te sirvió también dímelo, para mejorar <33.