porque podemos inhalar y exhalar tanto por nuestra nariz , como por la boca
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Respuesta:
respirar por la nariz es más sano
Muchas veces respiramos mal por la noche mientras descansamos y no somos conscientes. La respiración nasal tiene la función de humidificar, calentar y purificar el aire inhalado. Por tanto, es la primera barrera de defensa natural.
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