porque nos cansamos
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Nos cansamos ya que el cuerpo humano o el cerebro necesitan un tiempo para relajarse y no estresarse
Explicación:
asd tomate un descanso aunque sea de 2 horas y tomate un café así podrás seguir con lo que estabas haciendo.
Mas facil el cuerpo humano, el cerebro y ojos quieren dormir.
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Nos cansamos durante el ejercicio físico por que perdemos hidratos de carbono y además nos deshidratamos. Estos son las dos causas principales. Es lógico, pues, decir que, como perdemos hidratos de carbono nuestra dieta los debe incluir, en un 50%, porque es la forma más pura de obtener energía.
espero te sirva :)
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