Porque no es saludable consumir las carnes rojas?
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ya que son muy pesadas para el cuerpo humano de preferencia es comsumir pescado y pollo ya que es carne muy buena para el cuerpo
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La carne roja contiene numerosas vitaminas y minerales que son esenciales para una dieta saludable y equilibrada. En los últimos años, sin embargo, su reputación ha sido severamente dañada, con estudios que sugieren que la ingesta de carne roja puede aumentar el riesgo de cáncer y otras enfermedades.
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