Question

¿porque no debemos realizar ejercicios físicos en ayunas o después de comer mucho?

Answer 1

Respuesta:

por que nuestro cuerpo necesita tiempo para hacer la digestión y si lo forzamos a hacer ejercicios puede que nos vomitemos

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Ayunas: Porque para despertarnos necesitamos estar bien despiertos en nuestro dia a dia y al estar preparado para los ejercicios no nos da la gana dep reparar el desayuno y despues de comer mucho solo caminemos porq si despues de comer mucho nos ponemos a hacer ejercicios nos dolera la barriga

Explicación: si es que te ayude por favor dale a me ayudo :)