¿porque necesitamos consumir alimentos con proteinas?
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por que estos dan energia de forma sana pero eso si que no contengan grasa,ya que ellos ala hora de ser metabolizados pues generan su propia grasa,ayuda a que el tejido muscular no se desaparesca y bueno,son muy buenas de hecho tambien para adelgazar
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Porque estos dan energia de forma sana, aparte de esto crean anticuerpos y regulan factores contra agentes extraños o infecciones. Saludos :)
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