Porque los carbohidratos que contienen almidón son un buen alimento y no se deben eliminar de nuestra dieta.
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Por que son nutrientes que quedan en nuestro cuerpo para poder tener más vitamina
taurita14:
gracias
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Respuesta:
Los carbohidratos que contienen almidón son un buen alimento porque tienen muchos nutrientes que fortalecen el sistema inmune, además mejoran la tolerancia a la glucosa en sangre. Además aportan gran cantidad de energía para el organismo, a su vez aportan fibra la cual es necesaria para nuestro sistema digestivo.
Explicación: espero que te ayude me puedes apoyar con ❤
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