porque los carbohidratos que contienen almidón son un buen alimento y no se deben eliminar de nuestra dieta
marinbb:
Cuando comemos una porción de papa. yuca, camote, trigo o quinua, que son carbohidratos que contienen almidón, es necesario que sean transformados para obtener la energía almacenada en sus moléculas. Esto se lleva a cabo mediante el proceso de respiración celular
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Respuesta:
No se debe de eliminar de nuestra dieta el almidón ya que este protege las paredes estomacales, evita la gastritis y úlceras.
Explicación:
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Los carbohidratos que contienen almidón son un buen alimento porque tienen muchos nutrientes que fortalecen el sistema inmune, además mejoran la tolerancia a la glucosa en sangre.
Estos alimentos no deben ser eliminados de nuestra dieta, porque aportan gran cantidad de energía para el organismo, a su vez aportan fibra la cual es necesaria para nuestro sistema digestivo.
Cabe destacar que no todos los carbohidratos son malos para la salud y que algunos de ellos nos favorecerán más que otros comiéndolos en proporciones adecuadas.
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