¿Porque le recomendamos a un amigo el consumo de pescado?pls ayuda (╥﹏╥)
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Porque es un alimento con tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales, pero además algunas variedades son también una importante fuente de Omega 3, ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular. Diversos estudios avalan las ventajas su consumo.
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