Informática, pregunta formulada por yaresianquez, hace 3 días

¿Porqué las lentejas son importantes?

indharaagustinacorla: Las lentejas son ricas en ácido fólico, hierro, potasio y magnesio. El ácido fólico y el hierro son importantes para prevenir anemias, y son particularmente importantes en mujeres embarazadas. El potasio y el magnesio son sustanciales para las funciones del sistema nervioso y el músculo.

yaresianquez: sacada de google .v

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelcalderon66000

Respuesta:

por qué aportan nutrientes que nos ayudan a estar saludables y en forma

Contestado por ximenreyes7

Respuesta:

las lentejas y otras legumbres, mejoran nuestro nivel de azúcar en la sangre, previene el cáncer de mama, muchas fibras y proteínas, ayudan a prevenir la hipertensión, también contienen hierro :)

Explicación:

espero te ayude

yaresianquez: otra vez túu

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