Educ. Fisica, pregunta formulada por avany887, hace 6 meses

porque la gente practica el yoga y la meditación​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ESTEBAN305XD
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Respuesta:

pues yo creeria que para relajen sus musculos, relajen su cuerpo eso seria para el yoga

y para la meditacion purs para despejar su mente o vaciarla de cosas malas que no quieren pensar oseas despejar su mente y estar tranquilos

Explicación:

espero que te ayude :)

por fa me das coronita plis:)

Contestado por usuariooo132
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Porque es un ejercicio que te ayuda con el estrés y el estiramiento físico el yoga te puede ayudar a tranquilizar tus músculos y hacer que se relajan por eso mucha gente practica yoga como también la maduración te ayuda a concentrarte en ti mismo y a dormir ya que es un sistema de tranquilidad que trabajas en tu mente y tu salud mental y te ayuda a quitar todo ese estrés y cansancio y pensamientos malos de tu mente espero y te sirva ;)))

usuariooo132: Me puedes dar corona gracias ;)))
usuariooo132: Meditacion *
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