Question

¿Porque la cantidad de kilocalorias del metabolismo basal se incrementa si la persona realiza actividades fisicas?

Answer 1

Respuesta:

¿Porque la cantidad de kilocalorías del metabolismo basal se incrementa si la persona realiza actividades físicas?

El ejercicio anaeróbico, como el levantamiento de pesas, genera masa muscular adicional. El músculo contribuye a la masa libre de grasa de un individuo y, por lo tanto, los resultados efectivos del ejercicio anaeróbico aumentarán la TMB.

Los siguientes factores aumentan el metabolismo basal:

Mayor masa muscular.

• Mayor superficie corporal total.
• Género masculino (Los varones casi siempre tienen mayor masa corporal magra que las mujeres)
• Temperatura corporal, (fiebre o condiciones ambientales frías)

Explicación:

espero haberte ayudado