porque ingerir agua durante la actividad física es importante para la salud?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: Es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor.
Explicación: Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio.
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Respuesta:
Si Porque al momento de hacer ejercicio nuestro cuerpo se debilita así que tenemos que beber agua para tener una vida saludable
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