Porque hay que estar siempre hidratados?
Porque es necesario comer todo los dias?
Que pasaría si no comiéramos en todo el día
Respuestas a la pregunta
HAY QUE ESTAR SIEMPRE HIDRATADOS PARA TENER BUENA SALUD.
HAY QUE COMER TODOS LOS DÍAS PARA PODER ESTAR BIEN DE SALUD Y PARA CRECER FUERTES.
SI NO COMIERAMOS EN TODO EL DÍA TENDRÍAMOS PROBLEMAS DE SALUD.
DENLE CORAZÓN Y SIGANME PARA MÁS RESPUESTAS
Respuesta:
Una hidratación óptima es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, nos aporta muchas sales minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y otros órganos como el corazón o el riñón
La regularidad consigue mantener el organismo en un óptimo funcionamiento y te da la posibilidad de incrementar la energía y sensación de bienestar. Una alimentación planificada e ingerida a determinadas horas te proporciona la energía suficiente para rendir durante todo el día. Al organismo le gusta tener horarios.
1 Falta de concentración.
- Abstenerse de consumir alimentos deja sin glucosa (azúcar en la sangre) al cerebro, lo cual comparable al hecho de dejar sin gasolina a un automóvil. Cuando esto ocurre, disminuye la capacidad para concentrarse y memorizar, ocasionando incluso mareos y fatiga.
eso es según google pero te are un resumen de las 3
Explicación:
hay que estar siempre hidratados porque el agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo aporta muchas sales minerales y es crucial en el funcionamiento de las células del cuerpo y otros órganos.
es necesario comer todos los días ya que Una alimentación planificada e ingerida a determinadas horas te proporciona la energía suficiente para rendir durante todo el día
si no comemos en todo el día nos deja sin glucosa (azúcar en la sangre) al cerebro , sin glucosa disminuye la capacidad para concentrarse y memorizar, ocasionando incluso mareos y fatiga.
eso espero te sirva lo intente disminuir o mas que pude :b