Galego, pregunta formulada por om517208, hace 3 meses

porque han ocurrido estos cambios

Respuestas a la pregunta

Contestado por DannyEnriRami

Respuesta:

te ayudo, pero cuales cambios? respecto a que tema?.

om517208: de la alimentacion

DannyEnriRami: los cambios respecto a la alimentación: REFLEXIONE sobre todos sus hábitos de alimentación, tanto buenos como malos, así como en las cosas que desencadenan que coma en forma poco saludable.
SUSTITUYA sus hábitos alimentarios poco saludables por otros más saludables.
REFUERCE sus nuevos hábitos de alimentación.

DannyEnriRami: los hábitos de la lista que estén causando que usted coma más de lo necesario. Los hábitos de alimentación que con frecuencia pueden llevar a un aumento de peso son:
Comer muy rápido
Comerse todo lo que se sirve del plato
Comer cuando no tiene hambre
Comer de pié (puede hacer que coma sin pensar en lo que come o muy rápido)
Siempre comer postre
Saltarse comidas (o solo el desayuno

Contestado por riquerolazom

Respuesta:

sinceramente no lo sé

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