porque es tan importante la alimentacion en un deportista?
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porque se requiere de una alimentación saludable para poder realizar los ejercicios y así mantener una dieta balanceada y una salud en buen estado
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por q el alimentarse bien es importante ya q si comen sanamente al momento de hacer ejercicios no les hará nada es decir si una persona hace ejercicio y tiene una mala alimentación todo lo q el consume es quemado es decir q quema grasa y eso no le ayuda ya q no tiene una buena alimentación y eso puede traer muchos problemas con la salud y puede causar en algunos casos la muerte
Explicación:
espero te ayude sigeme plisssd
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