porque es tan importante el agua para nuestro cuerpo y como podemos incorporarla a uestro cuerpo
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Porque forma parte del 70% de nuestro cuerpo. Bebiendo liquidos e ingiriendo alimentos.
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El agua es esencial para el ser humano. Más de un 70% de nuestro cuerpo está formado por H2O y debe ser repuesta continuamente, pues nuestra propia actividad vital consume gran parte de esta reserva. Entonces, ¿cuántos litros de agua debemos ingerir cada día para estar sanos?El agua es un elemento esencial para la vida y por eso es importante saber cómo funciona en nuestro organismo, qué mitos y verdades rodean al consumo de agua y qué hábitos es necesario adquirir para mantener nuestro organismo hidratado y saludable
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