¿Porqué es saludable sudar? y ¿Qué beneficios tiene?
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Sudar es un proceso natural del organismo humano que tiene numerosos beneficios
Te hace más feliz y disminuye el dolor. ...
Ayuda a sanar las cicatrices. ...
Previene la formación de piedras en los riñones. ...
Libera toxinas. ...
Disminuye la temperatura corporal. ...
Mejora la apariencia de la piel. ...
Ayuda a perder peso.
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