¿Porqué es necesario los ejercicios de flexibilidad? ¿Porque es importante una música adecuada durante la actividad física?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
☆Hola!☆
¿Porqué es necesario los ejercicios de flexibilidad?
Nos permite proteger nuestros músculos y articulaciones de posibles lesiones. Nos provee de un mayor y mejor rango de movimiento, lo que influye positivamente en nuestra postura física,
¿Porque es importante una música adecuada durante la actividad física?
La música ayuda a mitigar la sensación de fatiga en los ejercicios de baja y media intensidad. ... Por ello, para la fase
Contestado por
0
Respuesta:
¿Porqué es necesario los ejercicios de flexibilidad?
Nos provee de un mayor y mejor rango de movimiento, lo que influye positivamente en nuestra postura física, en la forma en que nos movemos y desplazamos.
¿Porque es importante una música adecuada durante la actividad física?
Por ello, para la fase de activación es adecuado utilizar una música fuerte y de ritmo intenso que se adecue con la actividad física que se va a realizar.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Ciencias Sociales,
hace 3 meses
Exámenes Nacionales,
hace 4 meses
Biología,
hace 10 meses
Matemáticas,
hace 10 meses