¿Porque es inportante hacer ejercicios de respiración después de una rutina de calentamiento?
detallesconsofi:
para que no nos ahoguemos al hacer ejercicio
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Porque la respiración es una actividad de crucial importancia cada vez que realizamos ejercicios físicos, ya que mediante el ingreso de aire al organismo, los músculos y tejidos logran oxigenarse, cumplir con sus funciones y brindar energía para el movimiento.
Explicación:
espero que te sirva si es así ponme como mejor respuesta y sígueme porfis
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