Question

porque es importante trabajar la resistencia-la elasticidad-la entrada en calor-y losejercicios aerobicos y anaerobicos

Answer 1

Respuesta:

Es importante para al momento de hacer los ejercicios no hagamos riesgos de lesiones

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Para llegar a un buen rendimiento sin riesgo.

Explicación:

El cuerpo necesita una preparación para no tner lesiones y obtener de él el máximo rendimiento sin riesgo.