Question

porque es importante tener una buena alimentación?
no sacar de internt con sus propias palabras plis

Answer 1

Respuesta:

el tener una buena alimentación nos ayuda para tener una mejor calidad de vida además , nos ayuda a tener órganos sanos protege,  el sistema inmunológico , nos mantiene con una piel sana , reduce el estrés , mejora el estado de animo , el rendimiento en el celebro para tener una mejor memoria .

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

existe evidencia solida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes , cardiopatía , accidentes cerebro vasculares , osteoporosis y algunos tipos de cáncer