Porque es importante tener un estado de equilibrio entre la mente y el cuerpo
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Esto demuestra que el ejercicio físico también incide en el bienestar psicológico ya que una buena condición física se relaciona con los estados de ánimo positivos, el aumento de la autoestima y la disminución de los sentimientos negativos, la ansiedad y el estrés.
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un cuerpo saludable puede prevenir ciertas enfermedades, como afecciones cardíacas y deabetes y ayudarte a mantener tu independencia a medida que evejeces
Explicación:
SO PUEDES DAME CORONITA :')
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