Educ. Fisica, pregunta formulada por erisu1986, hace 1 mes

porque es importante tener resistencia cardiovascular?

Respuestas a la pregunta

Contestado por mileidycadetcastro

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Mejora la función del corazón y las arterias coronoarias. Disminuye los triglicéridos y el colesterol “malo (LDL) y, por el contrario, aumenta el colesterol “bueno” (HDL. Incrementa la masa muscular si se complementa la actividad aeróbica con ejercicios de fuerza. Disminuye el estado inflamatorio

Contestado por vr7614048

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Espero que te cirva

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