Question

porque es importante saber ¿que musculos estamos trabajando durante el ejercicio?

Answer 1

Respuesta:

Tener músculos sanos es clave para la recuperación de una enfermedad crítica o un trauma severo. Por eso es importante gozar de una buena salud muscular a medida que envejecemos, ya que ayuda a reducir riesgos y deja a nuestro cuerpo en una mejor posición para manejar enfermedades y lesiones.

Explicación:

espero te ayude