¿Porque es importante saber identificar los alimentos naturales, procesados y ultraprocesados?
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ya que de esa manera podemos darnos cuenta si un alimento natural ....
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Yo creo que es importante diferenciar los alimentos para tener una vida mas saludable, ya que si te mantienes alimentando de los ultra procesados y procesados sin saberlo, té sería más fácil enfermarte, y todo esto sin saber que estas perjudicando tu salud y poco a poco y destruyendo tu organismo, en cambio sí supieras el tipo de alimentos que estas consumiendo, estas consiente que te esta dañando tu salud , a si te alimentarias de manera más saludable, es decir, te estas cuidando
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