Porque es importante reconocernos y autorregular nuestras emociones??
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Respuesta: Es importante autorregular las emociones por que puedes hacer algo que quizás no quieras,por ejemplo lastimarte/haciendo daño físico y psicológico por que es por nuestro bien , por que puede ocurrir cual quier cosa si no la autorregulamos
Explicación:
ruizg9724:
palteas
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Respuesta:
La autorregulación emocional es capacidad para experimentar emociones (positivas o negativas) de forma moderada y flexible, así como la habilidad para manejarlas.
Explicación:
CORONA XD
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