Porque es importante realizar una buena activación corporal?
respondan bien ;c
lagatitacuteUwU:
me aiudan en mi otra pregunta ;c? F
Respuestas a la pregunta
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Repuesta verificada por un experto, ok no xD
¿Porque es importante realizar una buena activación corporal?
Es importante realizar una buena activación corporal porque nos ayuda a evitar lesiones y desarrollar potencial
La parte más importante de la activación corporal es el estiramiento o calentamiento, que implica realizar unos movimientos leves antes de comenzar la actividad física que se va a realizar. Esto le permite a nuestros músculos prepararse para realizar el ejercicio y de esta manera se evitan lesiones por cambios bruscos, además al realizar esta activación corporal nuestros músculos desarrollan su máximo potencial.
Espero que te ayude...xd
Coronita xfa.. :3
:0 grax
de nada , Síganme para más respuestas correctas XD
gracias por ayudarme
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2
Respuesta:
ps ya es vieja la pregunta :v
y nc si aun kieres respuesta
xd
;-;
quien eres y xq revisas mis respuestas y preguntas
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