Educ. Fisica, pregunta formulada por matiasrg2008, hace 3 meses

PORQUE ES IMPORTANTE REALIZAR 30 MINUTOS DE TRABAJO DE FLEXIBILIDAD

Respuestas a la pregunta

Contestado por niallmyhusband

Respuesta:

Hay menor frecuencia de enfermedades como hipertensión arterial, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de colon y mama, enfermedad coronaria, y depresión. Existe menor riesgo de osteoporosis y fracturas vertebrales o de la cadera. Mantiene un peso saludable y previene la pérdida de masa muscular

Explicación:

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