Biología, pregunta formulada por nico234123, hace 10 meses

Porque es importante que un deportista conozca su frecuencia cardíaca?

Respuestas a la pregunta

Contestado por flakitamm

Respuesta la importancia de controlar la frecuencia cardiaca. La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

Explicación:

Contestado por unreal

Respuesta:

Muy importante.

Explicación:

La medición y control de la frecuencia cardíaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

Ya que esto puede ayudar a saber al deportista cuando no participar en una carrera y evitar el fallecimiento por un paro cardíaco.

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