Question

porque es importante que el ser humano mantenga la resistencia ​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. El ejercicio ayuda a envejecer bien. Quizás no te parezca importante ahora, pero tu cuerpo te lo agradecerá más adelante.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

mejora el metabolismo de las grasas y disminuye el nivel de las mismas en sangre, aumenta el VO2max