Física, pregunta formulada por miguelagudelo4832, hace 2 meses

Porque es importante promocionar la actividad fisica para la salud.?

Respuestas a la pregunta

Contestado por rcjosselyn15

Respuesta:

Mejora la forma física, la función cardiorrespiratoria, la fuerza muscular y la masa ósea y, además, disminuye la grasa corporal y ayuda a mantener un peso saludable. Mejora la salud mental: mejora la autoestima, reduce los síntomas de ansiedad y depresión y disminuye el estrés.

Explicación:

Espero que te sirva

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