Psicología, pregunta formulada por fredisantonio, hace 18 horas

porque es importante practicar ejercicios de relajacion y auto evaluacion para manejar mis emosiones​

Respuestas a la pregunta

Contestado por cgmm35
1

Respuesta:

Cuando practicamos ejercicios de relajación y meditación, tomamos conciencia de lo que sentimos, experimentamos una sensación de calma y tranquilidad, lo que nos ayuda a manejar adecuadamente nuestra respuesta emocional.

fredisantonio: grasias
Contestado por am7923290
0

Explicación:

Por que cuando practicamos esos ejercicios nos relajamos, tenemls una tranquilida

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