porque es importante mantener su propia rutina de ejercicios aerobicos-anaerobicos como base para mejorar su condicion fisica en epoca de pandemia UnU AYUDA PLISS
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porque los ejercicios son muy importantes para nuestra salud y nuestra condición física , y es por eso que debemos tener una rutina diaria de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos , en esta pandemia tenemos que hacer mucha actividad física para mantenernos saludables y tener una buena condición física .
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