¿porqué es importante la seguridad social durante la actividad física?
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¿Por qué es importante promocionar la actividad física para la salud?
En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.
fleitasalcides:
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