Question

¿porqué es importante la seguridad social durante la actividad física?​

Answer 1

Respuesta:

¿Por qué es importante promocionar la actividad física para la salud?

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.