porque es importante la ingesta de calcio en la mujeres que practican algún deporte constantemente?
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El calcio aparte de ser fundamental para la correcta salud y formación ósea, desempeña muchas otras funciones entre las que destaca su papel final en la contracción muscular, al requerirse para la formación de los puentes cruzados.
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Espero que te ayude. :)
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por que así ayuda a formar y proteger dientes y huesos de la mujer
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espero a verte ayudado
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