Porque es importante la higiene del sueño durante la emergencia sanitaria
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para poder seguir el dia y estar con enerjia
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nestorsoysaucedoague:
espero que te ayude :)
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es un conjunto de practicas que nos ayuda a consiliar el sueño y dormir bien poder descansar
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espero que te sirva si es asi me pudes dar puntos es que soy nueva porfa
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