Física, pregunta formulada por jpaul1611, hace 7 meses

porque es importante la frecuencia cardíaca para el acondicionamiento fisico​

Respuestas a la pregunta

Contestado por esthefazuluaga37
1

Respuesta:

La Frecuencia cardíaca nos ayuda a no ejercitarnos por debajo del umbral y no realizar un mal entrenamiento, logrando obtener resultados positivos. Entrenar por encima de nuestro umbral será un entrenamiento anaeróbico

Explicación:

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