porque es importante la ciberdependencia
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La ciberdependencia se entiende como una serie de comportamientos donde las personas convierten en imprescindibles las herramientas digitales, los teléfonos celulares o consolas de videojuegos, invirtiendo tiempo considerable en el uso de redes sociales y aplicaciones, e interfiriendo con el curso normal de la vida.
Explicación:
La ciberdependencia puede generar, además, trastornos como depresión, ansiedad y ludopatía. Los riesgos sobre el uso obsesivo de medios digitales son múltiples, por ello, es importante la prevención a través de la adopción de hábitos saludables, el reconocimiento de los benéficos de las TIC y el autocontrol
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