Question

porque es importante la actividad física 10 ejemplos​

Answer 1

Respuesta:

1 esayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. importante para nuestra salud

2 . El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

3 Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

4 Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

5 la Educación Física contribuye en la formación integral de los estudiantes

6 Reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión

7 Reduce el riesgo de caídas y de fracturas vertebrales o de cadera.

Explicación:

Me faltaron 3 pero espero eso ayude :)