porque es importante la activación corporal y el estiramiento para la práctica de la actividad física .
doy corona
Respuestas a la pregunta
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Respuesta: La activación y relajación tienen como objetivo preparar y tener listo nuestro cuerpo para el esfuerzo físico, a través del desarrollo de ejercicios suaves, los cuales se realizan durante 5 a 10 minutos.
Explicación:
alvaradoyamila46:
Gracias
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1
Explicación:
para que ala hora de hacer ejercicio no tengas calambres
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