Question

Porque es importante hacer Yoga y Reflexiones a cerca de un proceso mental.
Solo nececito 5 pasos y 5 razónes.
Thankss 8)

Answer 1

Respuesta:

En un entorno global con altos niveles de estrés detonados por la emergencia, los expertos en salud mental recomiendan el yoga como una herramienta de relajación y sus practicantes están convencidos de que la milenaria disciplina ayuda a mantener la calma frente a la incertidumbre que nos rodea.