porque es importante hacer ejercicio
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el ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
Areliliz2006:
gracias :3
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El Ejercicio es Bueno Para Mantener una vida saludable a nuestra salud.
El ejercicio también es importante porque influye a la hora de contribuir al bienestar mental y ayuda a tratar la depresión.
Espero Que Te Ayude =)
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