Question

porque es importante estar bien alimentados para nuestra salud?
¿Cuáles son las consecuencias de no comer bien?

Answer 1

es importante ya que si no estamos bien alimentados nuestras defensas bajarán y nos darán enfermedades con mucha facilidad sentiremos cansancio , fatiga, sueño y no rendiremos bien en nuestros estudios.

Answer 2

Respuesta:

Explicación:una buena alimentación es indispensable para el ser humano ya que este requiere de vitaminas minerales,proteínas entre otros para poder subsistir y tener mejor rendimiento tanto físico como mental

Las consecuencias de una mala alimentación pueden ser muy graves pues si el cuerpo no recibe buenos mecanismos de defensa nuestro sistema inmunológico recaerá y permitirá a los virus generar nuevas patologías o enfermedades dentro de el