Biología, pregunta formulada por 5Deep, hace 26 días

¿Porque es importante el sistema respiratorio en el deporte?

Respuestas a la pregunta

Contestado por wengraxd13
2

Respuesta:

por que para poder tener un buen rendimiento en el deporte lo principal es tener una buena salud, incluyendo el sistema respiratorio.

Contestado por lopezgarciajuanpablo
2

Respuesta:

Porque los músculos necesitan oxigenarse para poder trabajar bien.

Explicación:

En el ciclismo por ejemplo, si no se aprende a respirar bien a la hora de montarse en la bici, se van a empezar a tensionar las piernas y a subir el pulso cardíaco.

Por eso hay que aprender a respirar usando el diafragma, ya que así se puede absorber una mayor cantidad de oxígeno.

Saludos.

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