¿ porque es importante el proceso de digestión para tener buena salud ?
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Partimos de la idea de que el sistema digestivo es un motor muy importante para tu organismo, ya que su función es descomponer químicamente los alimentos para permitir que tu cuerpo absorba los nutrientes que necesita y deseche lo que ya no requiere. Además, por si esto fuera poco, almacena el 70% de tus defensas.
Espero te sirva
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