porque es importante el desarrollo del calentamiento para el entrenamiento de carrera de velocidad
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Respuesta:
Calentamiento y rendimiento
El calentamiento eleva la temperatura muscular y corporal, facilitando la actividad enzimática, lo cual a su vez acrecienta el metabolismo de los músculos estriados. Promueve también el aumento en la cantidad de sangre y de O2 que llega hasta estos músculos.
Explicación:
jasminsoleda47:
gracias: )
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